Mange træner for at holde kroppen sund og stærk. Nu peger forsker på sammenhængen mellem motion og psykisk trivsel

Christina Bjørk Petersen forsker i, hvad fysisk aktivitet betyder for vores sundhed og mentale trivsel. Hun fortæller, at motion spiller en stor rolle for, hvor gode vi er til at overskue tilværelsen. Ikke mindst hvis vi husker det, som nogle overser, men som alle har brug for.