STUDIU Psihoterapia care dă rezultate mai bune în depresie fără să vizeze emoțiile negative. „Tristețea și lipsa bucuriei sunt lucruri diferite”

Aproape 9 din 10 oameni cu depresie majoră trăiesc o formă de blocaj emoțional pe care psihiatrii o numesc anhedonie, adică acea senzație de gol interior în care bucuria, plăcerea, entuziasmul s-au stins. Mâncarea preferată își pierde gustul, muzica sună fad, întâlnirile cu prietenii devin o corvoadă. Un studiu publicat în aprilie 2026, în JAMA …