Viedtālruņa īkšķis – kā mazināt sāpes no ilgstošas telefona lietošanas

Daudziem no mums viedtālrunis ir rokā gandrīz visu dienu – darbā, sabiedriskajā transportā, mājās un pat pirms miega, taču tas, kas šķiet tikai īsa ziņa vai dažu minūšu skrullēšana, rokām var kļūt par atkārtotu slodzi stundām ilgi. Ārsti norāda, ka arvien biežāk cilvēki izjūt sāpes īkšķos, plaukstās un rokas locītavās, ko izraisa ilgstoša telefona lietošana. Risinājums gan nav atteikties no viedierīcēm, bet gan lietot tās saudzīgāk.