Cuvintele încrucișate protejează creierul persoanelor în vârstă de declinul cognitiv mai bine decât exercițiile fizice

Timp de decenii, medicii și campaniile de sănătate publică au promovat exercițiile fizice ca fiind unul dintre cele mai bune lucruri pe care adulții în vârstă le pot face pentru creierul lor. O nouă cercetare realizată de Universitatea Georgetown sugerează că acest mesaj, deși bine intenționat, omite ceva important, iar pentru milioane de oameni care încearcă să evite demența, această omisiune contează.