Jedna greška tokom dugog puta može povećati rizik od krvnog ugruška: Evo kako da je izbegnete

Letnja sezona putovanja je u punom jeku, a dugi sati provedeni u automobilu, autobusu ili avionu mogu ostaviti posledice po zdravlje nogu. Dugotrajno sedenje povećava rizik od otoka, bolova, slabe cirkulacije, ali i stvaranja krvnih ugrušaka. Istraživanja pokazuju da se rizik od duboke venske tromboze (DVT) tokom dugih letova kreće između tri i 12 odsto, a ne pogađa samo osobe sa proširenim venama ili venskom insuficijencijom – povećanom riziku izloženi su i ljudi sa zdravom cirkulacijom.