Genetics Debunks 10,000 Steps Myth, Suggests Lower Threshold

A geneticist and doctor, Vaidas Dirsė, challenges common health beliefs, stating that the 10,000 steps per day recommendation is not entirely accurate and a lower threshold may be more beneficial for health.

Post Share

Sources

Showing 0 of 1 sources

No articles available in your preferred languages.

1 article available in other languages below.

delfi-ltLithuanian1h ago

Genetikas griauna įsitikinimą dėl 10 tūkst. žingsnių – yra visai kita riba, ir ji daug mažesnė

Per dieną – 10 tūkstančių žingsnių, 8 valandos miego, viską nulemia genetika, o sulaukus vyresnio amžiaus savo sveikatos vis tiek nebepakeisi. Genetikas, medicinos mokslų daktaras Vaidas Dirsė sako, kad visi šie teiginiai nėra visiškai teisingi, o žingsnių skaičius, kuris suteikia net daugiau naudos, yra visai kitoks.

Read full article →

PERSPECTA

PERSPECTA

Genetics Debunks 10,000 Steps Myth, Suggests Lower Threshold

Sources

Genetikas griauna įsitikinimą dėl 10 tūkst. žingsnių – yra visai kita riba, ir ji daug mažesnė

Related Stories

'Astronauts back on Earth': Artemis II crew splashes down after record-breaking moon flyby – video

Philippines Establishes Marine Research Center to Protect Philippine Rise

Qatar-based British-Pakistani scientist develops AI eye scan for early dementia diagnosis

Research Suggests Great Pyramid of Giza Built with Anti-Seismic Protection

PERSPECTA