ERKLÄRT - Konsequent durch die Nase zu atmen, soll der Gesundheit dienen und die Fitness verbessern. Aber stimmt das überhaupt?

Nasenatmung verbessert im Vergleich zu Mundatmung angeblich die Versorgung des Körpers mit Sauerstoff und soll einen positiven Einfluss auf den Blutdruck haben. Ein Hals-Nasen-Ohren-Arzt klärt darüber auf, was stimmt und was übertrieben ist.