Ново истражување: Храна што го подобрува расположението

Сè повеќе истражувања потврдуваат дека она што го јадеме влијае не само на физичкото, туку и на менталното здравје. Во центарот на оваа врска е серотонинот, познат како хормон на среќата, кој организмот го произведува со помош на триптофан, аминокиселина што ја консумираме со храната. Експертите истакнуваат дека не е доволно да се консумира само […] The post Ново истражување: Храна што го подобрува расположението appeared first on МКД.МК.