Jedna godzina mniej snu, więcej zawałów. Badacze ostrzegają przed zmianą czasu

Zmiana czasu, np. na czas letni, wprowadza organizm w stan prozapalny, który może pogorszyć przebieg chorób serca - twierdzą badacze z Uniwersytetu Alabamy w Birmingham. Naukowcy ze Stanford Medicine porównali zaś, jak trzy różne systemy czasowe mogą wpływać na rytmy dobowe ludzi, a tym samym na ich zdrowie. Według badań, wprowadzenie stałego czasu mogłoby przynieść korzyści zdrowotne milionom osób.