Isabel Belaustegui, médico integrativa: “No basta con elegir un buen té, el tiempo que lo dejas infusionando puede cambiar sus efectos en tu organismo”

La experta explica cómo un gesto tan sencillo como el tiempo de infusión puede hacer que el té resulte más estimulante, más rico en antioxidantes o se adapte mejor a determinados momentos del día