Επτά πράγματα που δεν πρέπει να κάνετε μετά τις 7 το απόγευμα -Οι βραδινές συνήθειες που επιβαρύνουν την καρδιά

Έναν λιγότερο προβεβλημένο, αλλά καθοριστικό παράγοντα για μια υγιή καρδιά, αναδεικνύουν οι ειδικοί. Στρέφουν την προσοχή στις βραδινές ώρες της ημέρας και ιδιαίτερα μετά τις 7 το απόγευμα.