«Όσοι πίνουν καφέ έχουν πιο ποικιλόμορφο μικροβίωμα του εντέρου σε σχέση με όσους δεν πίνουν», λέει ειδικός

Ο καφές αποτελεί αναπόσπαστο μέρος της καθημερινής ρουτίνας για εκατομμύρια ανθρώπους. Είναι η πρωινή συνήθεια πολλών και ένα ρόφημα που συνδέεται με την τόνωση. Παρότι εδώ και χρόνια αποτελεί αντικείμενο συζήτησης, με αρκετούς να αμφισβητούν τις επιδράσεις του στον οργανισμό, ο ειδικός στο μικροβίωμα του εντέρου Τιμ Σπέκτορ υποστηρίζει ότι η μέτρια κατανάλωση καφέ μπορεί να έχει σημαντικά οφέλη για την υγεία. Βασιζόμενος σε αρκετές μελέτες, υποστηρίζει ότι όσοι πίνουν καφέ καθημερινά έχο...